QardioBase X-recensie |

Of je nu een casual hardloper bent zoals ik of je doet mee aan triatlons, je wilt je lichaamssamenstellingsstatistieken bijhouden. Hoewel slimme weegschalen niet voor iedereen noodzakelijk zijn, zijn ze voor mensen met een interesse in fitness en beweging een nuttige investering. Maar hoe vind je de beste slimme weegschalen?

Laat mij je daarbij helpen. Ik heb Withings, Wyze, Renpho en QardioBase weegschalen beoordeeld en heb mijn deel van het onderzoek naar slimme weegschalen gedaan. Dus toen ik de nieuwste weegschaal van QardioBase, de X, vond, wist ik dat ik hem moest uitproberen. QardioBase staat bekend om zijn bloeddrukmeters en verschillende cardio-gezondheidsapparaten, en de X is hun derde slimme weegschaal. QardioBase beweert dat hij nauwkeurig is binnen 0,1-0,2 pond en dat hij maar liefst 11 meetwaarden kan analyseren. Maar is het een van de beste slimme weegschalen in het middensegment?

Ontdek wat ik ervan vind in deze QardioBase X slimme weegschaal review.

QardioBase X review: Spiekbriefje

Voor wie is het? Mensen die geïnteresseerd zijn in het bijhouden van hun gezondheid en conditie en die mogelijk al QardioBase-bloeddrukproducten bezittenWat doet het goed? Het is redelijk geprijsd met $94 en ziet er high-end uitWat zijn de zwakke punten? De QardioBase-app heeft een aantal unieke functies, maar vergrendelt secundaire informatie achter een betaalmuurWaarvoor kun je het gebruiken? Basisgezondheidsgegevens bijhouden en synchroniseren met andere QardioBase-producten

QardioBase X review: specificaties

QardioBase X review: Prijs & beschikbaarheid

De QardioBase X smart scale is voor $94 rechtstreeks verkrijgbaar op de website van QardioBase. Op het moment van schrijven is hij niet verkrijgbaar op Amazon. Deze prijs is ongeveer gelijk aan de Withings Body Smart ($99 — de instapweegschaal van het merk) en de Eufy P3 ($89), maar het is zeker geen budgetaankoop. De Wyze X ($33) is maar liefst $60 goedkoper, wat een goede optie is als je net begint met fitness en nog niet te veel geld wilt uitgeven aan een apparaat van topklasse. Raak niet in de war — de Wyze X-weegschaal en de QardioBase X-weegschaal hebben dezelfde naam en zien er bijna identiek uit, maar zijn niet hetzelfde apparaat.

QardioBase X review: ontwerp en display

QardioBase's derde uitstapje naar slimme weegschalen verbetert het ontwerp van zijn voorganger uitzonderlijk goed. De X-weegschaal is er in zwart en wit, en ik heb de zwarte versie beoordeeld, die mijn keuze zou zijn geweest als ik deze zelf had gekocht. De afwerking van gehard glas is glanzend, met een dure, luxueuze uitstraling, en het '+'-ontwerp aan de bovenkant doet denken aan Wyze X en de Withings Body Smart. Je weet wat ze zeggen: als het niet kapot is, hoef je het niet te repareren. En dit moderne donkere ontwerp is zeker niet kapot.

Iets wat me een beetje afschrikt is het lettertype op het display. Het is hetzelfde lettertype als op de standaard digitale schermen van rekenmachines en digitale klokken, wat prima is. Maar als ik bijna $ 100 uitgeef aan een slimme weegschaal, waarom kan die dan niet het kleurrijke LED-scherm van de Withings Body Smart hebben, of op zijn minst een origineel lettertype zoals bij de Wyze Scale X?

Ik zou graag een scherm zien met evenveel pit als het apparaat elders heeft, misschien een beter leesbaar lettertype of misschien zelfs een andere kleur dan wit.

QardioBase X review: installatie

Ik was aangenaam verrast toen ik ontdekte dat de QardioBase X het ook op het tapijt in mijn slaapkamer deed. In tegenstelling tot de Wyze X hoefde ik de weegschaal dus niet in de badkamer op te bergen (waar de lage IP-classificatie geen bescherming biedt tegen waterspatten).

De installatie is eenvoudig, maar er zijn een paar kleine dingetjes waar u vooraf rekening mee moet houden. U moet de weegschaal opladen zodra u hem uit de doos haalt, omdat hij niet opgeladen wordt geleverd. Ik heb de X opgeladen met de USB-C-lader (die ik altijd waardeer boven batterijen) en daarna de instructies gevolgd in de 'quick-start'-handleiding in de doos. Nadat ik de QardioBase-app had gedownload, beschikbaar op iOS en Android, hoefde ik maar een paar keer te tikken om mijn weegschaal te selecteren.

De app vraagt ​​je vervolgens om je lengte, geslacht en geboortedatum in te voeren en vraagt ​​je vervolgens om je 'modus' te selecteren. Je kunt kiezen uit normaal, alleen gewicht, uit het zicht (zoals Withings' ogen-dicht-modus), atleet en zwangerschap. Deze modi zijn tegenwoordig meestal standaard op slimme weegschalen, dus hier is niets ongewoons aan. Vervolgens moet je de naam en het wachtwoord van je wifi-netwerk invoeren, maar je moet er wel voor zorgen dat het 2,4GHz-kanaal op je router is ingeschakeld, omdat de weegschaal alleen die frequentie gebruikt. Nadat je eindelijk al deze schermen hebt doorlopen, druk je op de knop aan de zijkant van de weegschaal en ta-da! Je bent klaar om te gaan.

QardioBase X review: Weging

Wanneer u op de QardioBase X stapt, meet hij direct uw gewicht. Maar stap er niet af! Hij meet daarna uw andere metingen — lichaamsvet, lichaamswater, eiwitten, etc. — maar vertelt u niet wat hij doet en wanneer. Dat was een van mijn favoriete dingen aan de Withings-weegschalen, dus ik was een beetje teleurgesteld dat ik hem hier niet op een weegschaal met een vergelijkbare prijs zag.

De QardioBase X meet je spiermassa, lichaamsvetpercentage, bot, watersamenstelling, metabolische leeftijd, basaal metabolisme, onderhuids vet, visceraal vet, skeletspier, eiwitten en tot slot vetvrij lichaamsgewicht. Deze statistieken zijn ongeveer gelijk aan die van concurrenten met vergelijkbare prijzen, zoals Body Smart en de überbudget Renpho Smart Body Fat Scale ($44), maar als je een analyse van je cardiovasculaire gezondheid wilde, heb je iets hightech nodig zoals Withings Body Scan ($399), of koop je andere producten van QardioBase. Hoewel er een kleine discrepantie was met metingen van andere merken, bleven de resultaten van de QardioBase consistent over meerdere metingen. Ik vond de metingen van lichaamsvet en visceraal vet iets lager dan die van de Wyze Scale X, maar hoger dan de verkopen van Withings. De QardioBase X gaf me gemiddeld 19% lichaamsvet, vergeleken met het gemiddelde van 23% van de Wyze en het gemiddelde van 17% van de Withings.

Dit is iets wat ik nog nooit op een slimme weegschaal heb gezien: vetvrij lichaamsgewicht. Hoewel je dit zelf zou kunnen uitrekenen met een beetje rekenkunde (mijn favoriete ding ter wereld!), is het handig om het toegankelijk te hebben op de app. Als je het toevoegt aan je botmassa, kun je precies berekenen hoeveel van je lichaamsgewicht uit vet bestaat. Hoewel dit allemaal interessante dingen zijn om te weten, vertelt de Qardio-app je niet wat het gemiddelde is voor je geslacht en leeftijd, en laat je alleen 'standaard' 'hoog' en 'laag' over — het zou fijn zijn om meer bruikbare context te zien voor deze statistieken.

QardioBase X review: App-functies

Mijn problemen met de Qardio-app waren vergelijkbaar met mijn problemen met de Wyze-app: te veel advertenties, te weinig inzichten. Maar aangezien QardioBase voornamelijk een fabrikant van gezondheidsproducten is — terwijl Wyze een fabrikant van smart home-producten is — had ik verwacht dat de app grondiger zou zijn.

De app biedt bepaalde voordelen. Je kunt schemaherinneringen instellen in de app met behulp van het tabblad 'Schema', die je op het door jou gekozen tijdstip waarschuwen om jezelf te wegen. Je kunt ook herinneringen instellen om medicijnen in te nemen, wat een geweldige functie is als je die nodig hebt. Als je andere QardioBase-producten hebt, zoals de bloeddrukmeter en de bloedzuurstofmeter, kun je ook herinneringen instellen om deze metingen te doen. In tegenstelling tot andere slimme weegschaal-apps die ik heb gezien, kun je vrienden volgen en 'notities' schrijven over levensgebeurtenissen, variërend van ziekte tot werk. Dit is echt een oprecht gebaar en ik zou dit graag op andere fitness-apps zien.

Een ander ding dat ik leuk vond aan de QardioBase-app is de visuele analyse van statistieken. Wanneer je op 'gewicht' tikt, toont de app je een grafiek, die je kunt wisselen tussen gewicht, BMI, lichaamsvet en lichaamswater. Dit is een erg fijne, verteerbare manier om je statistieken te bekijken. Bovendien kun je al je statistieken bekijken in een handige tabel met gekleurde pictogrammen. De pictogrammentabel was veruit mijn favoriete onderdeel van deze app. Ik wou dat andere gezondheidsapps zoals MorphoScan, Withings en Wyze deze functie ook hadden. De pictogrammen zijn gekleurd in groen, oranje of blauw, wat overeenkomt met 'standaard', 'hoog' en 'laag'. Dus oranje betekent dat je 'hoge' spiermassa hebt, en blauw betekent dat je 'lage' spiermassa hebt.

De app is echter niet zonder problemen. De app mist de diepgang aan informatie waardoor ik de Withings Body Smart ($99) 4 sterren gaf. In de Withings-app krijg je, zelfs met de gratis versie, toegang tot een schat aan informatie om je te helpen de metingen die je ziet te begrijpen, variërend van “Wat is visceraal vet?” tot “BIA: Over bio-elektrische impedantieanalyse”. De Qardio-app heeft nul artikelen zoals deze – meestal krijg je één zin die vaag de genoemde metriek beschrijft – wat je in het ongewisse kan laten over hoe je resultaten je gezondheid kunnen beïnvloeden. Hoewel dit niet het einde van de wereld is, zou ik graag wat fitness- of gezondheidsadvies op een gezondheidsapp zien. Helaas kun je geen informatie exporteren als een spreadsheet of PDF zoals je dat wel kunt in de Eufy-app of de Withings-app.

Hoewel een groot deel van de app overbodig is als je geen andere QardioBase-producten hebt, analyseert het tabblad 'gewicht' een mooie reeks statistieken met een aantrekkelijk kleurgecodeerd systeem. In de toekomst zou ik graag meer specifieke informatie zien voor de X-schaal, vooral als dit het enige QardioBase-product is dat je bezit.

Als u zich abonneert op Qardio+, krijgt u toegang tot maandelijkse inzichtrapporten, uw gezondheids-pdf's, vervuilings- en weersinzichten en vervanging van het apparaat. Uiteraard vereist dit een jaarlijkse betaling van $ 89.

QardioBase X review: Compatibiliteit

De X-weegschaal is compatibel met Apple Health, Google Fit en MyFitnessPal.

Het compatibiliteitsbereik is ongeveer net zo goed als dat van de Wyze Scale X ($33) en de Eufy Smart Scale P3 ($89), maar valt in het niet bij de meer dan 100 apps van Withings waarmee ze samenwerken.

QardioBase X review: Moet je het kopen?

De QardioBase X is een prachtige slimme weegschaal met een toegankelijke app die een geweldig inzicht biedt in de kernstatistieken. Met $ 94 is dit geen budget slimme weegschaal, maar het zit ook niet aan de bovenkant van het spectrum. Het is bijna precies dezelfde prijs als de Withings Body Smart ($ 99) en wordt geleverd met de meeste van dezelfde functies als de Body Smart. Ik zou je aanraden om die extra $ 5 uit te geven en de Withings Body Smart te kopen als dat mogelijk is, voornamelijk vanwege de secundaire app-functies van de Withings-app boven de basisstatistieken, maar ook vanwege de enorme lijst met connectiviteit van derden en de finishing touches zoals een mooier display. Als je echter geen van beide kunt vinden of het extra geld uitgeeft, is de QardioBase X ongetwijfeld een geweldige weegschaal.