Coros Pace 3 review: een voordelig sporthorloge voor hardlopers en triatleten

De Coros Pace 3 is een van de beste sporthorloges die je kunt krijgen en biedt een groot aantal uitstekende functies in een lichtgewicht en klein ontwerp dat 24/7 comfortabel is om te dragen. Het is ook van geweldige waarde gezien de vele functies die het heeft, en ondermijnt rivalen zoals de Garmin Forerunner 255 en Garmin Forerunner 165 op de adviesprijs.

Hoewel het niet het slimste horloge is en het volledig plastic ontwerp de stijl van de beste smartwatches mist, is de Coros Pace 3 een optie die alle hardlopers en triatleten in het bijzonder zouden moeten overwegen.

Coros Pace 3 review: prijs en beschikbaarheid

De Coros Pace 3 werd gelanceerd in augustus 2023 en kost $ 229 / £ 219, wat een stijging van $ 30 / £ 40 is ten opzichte van de prijs van de Coros Pace 2, maar het nog steeds een van de goedkopere multisporthorloges maakt die verkrijgbaar zijn. Je kunt de Pace 3 rechtstreeks bij Coros kopen, samen met externe retailers.

Coros Pace 3 review: ontwerp en weergave

(Afbeelding: Overcomputers)

De Coros Pace 3 is verkrijgbaar in zes kleuren, met smaragdgroene, violette en mistige opties die in mei 2024 aan het assortiment zijn toegevoegd naast zwarte, witte en rode horloges. Je kunt kiezen tussen een nylon- of siliconenband en de 22 mm-bandjes op het horloge zijn eenvoudig te verwisselen.

Ik gaf er de voorkeur aan om een ​​nylon bandje te gebruiken bij het horloge, waardoor het nog lichter om de pols zit: het weegt 30 g met een nylon band en 39 g met een siliconen band. De kast heeft een diameter van 41,9 mm en is slechts 11,7 mm dik, en de Pace 3 is te allen tijde zeer comfortabel en lichtgewicht om te dragen.

Het memory-in-pixel touchscreen is 1,2 inch groot en hoewel het niet zo helder is als een AMOLED-display, vond ik het onder alle omstandigheden duidelijk leesbaar. Het scherm is gemaakt van mineraalglas en de behuizing is van vezelversterkt polymeer. Er zijn twee knoppen op het horloge, waarvan er één een draaiknop is, en u kunt door de menu's navigeren met behulp van het touchscreen of de knoppen.

Aan de onderkant van het horloge bevindt zich een optische hartslagsensor, terwijl andere sensoren op het horloge een pulsoximeter omvatten om de zuurstofverzadiging in het bloed te meten, en een barometrische hoogtemeter om de hoogte te meten. Je kunt ook verbinding maken met externe sensoren zoals hartslagborstbanden via Bluetooth, maar niet via ANT+.

Coros Pace 3 review: sporttracking en trainingsanalyse

(Afbeelding: Overcomputers)

De Pace 3 heeft sportmodi voor alle meest voorkomende activiteiten, en u kunt ook uw eigen aangepaste modus creëren of de allesomvattende GPS-Cardio- of Gym-Cardio-modi gebruiken als uw favoriete sport niet in de lijst staat.

Het heeft een multisportmodus voor triatleten, een modus voor zwemmen in open water en een trackrun-modus voor extra nauwkeurigheid als je in cirkels rent. Je kunt de gegevensschermen voor elke sportmodus aanpassen, waarbij maximaal acht statistieken worden weergegeven, en het is eenvoudig om intervaltrainingen te maken op het horloge zelf of in de partnerapp, zodat je ze op je pols kunt volgen.

De trainingsanalyse wordt mogelijk gemaakt door Coros's EvoLab en is hetzelfde als op alle Coros-horloges, inclusief de Coros Vertix 2S, die veel duurder is. Dit geeft u een overzicht van uw wekelijkse trainingsbelasting, plus een analyse op langere termijn van uw training versus fitnessniveau, zodat u kunt beoordelen of u te veel of te weinig doet, met als doel fitter te worden.

Er is ook een hersteladviseur en een racetijdvoorspeller, waarbij de laatste voor mij nauwkeuriger blijkt te zijn dan dezelfde functie op Garmin- en Polar-horloges. Vooral Garmin-horloges bieden meer trainingsinzichten, hoewel de beste functies van Garmin op dit front gereserveerd zijn voor de duurste horloges.

(Afbeelding: Overcomputers)

Ik hou niet van de manier waarop de wekelijkse trainingsbelasting van Coros elke maandag wordt gereset, in plaats van een voortschrijdende grafiek te zijn die de afgelopen zeven dagen laat zien, wat nuttiger is om je recente inspanningen te beoordelen. De schatting van de VO2 max ligt voor mij ook ver weg, wat verrassend is gezien de relatief nauwkeurige racevoorspellingen.

De Pace 3 doet echter over het algemeen uitstekend werk op het gebied van sporttracking en trainingsanalyse, en biedt meer dan de meeste in zijn prijsklasse, vooral omdat het een volledig multisporthorloge voor triatleten is, in tegenstelling tot goedkopere Garmin Forerunners zoals de Forerunner 55 en Forerunner 165. , die meer gericht zijn op hardlopen.

Coros Pace 3 review: GPS- en hartslagprestaties

(Afbeelding: Overcomputers)

Om de nauwkeurigheid van de GPS-chip en hartslagsensor van de Coros Pace 3 te meten, heb ik hem getest met een Garmin Epix Pro voor GPS en een Polar H10-borstband voor hartslag. Ik heb veel horloges en hartslagmeters getest en beschouw deze als net zo nauwkeurig als ik ben tegengekomen voor sportgebruik.

De Coros Pace 3 heeft een multi-band GPS-trackingmodus, die meerdere satellietsystemen gebruikt via twee frequenties en energie-intensiever is, maar een verbetering van de nauwkeurigheid in de GPS-only-modus.

Ik heb honderden kilometers met het horloge gelopen en ik ben onder de indruk van de GPS-nauwkeurigheid, waarbij de tempo- en afstandsstatistieken erg lijken op die van de Garmin Epix Pro (ook in multi-bandmodus), en toen ik de tracks vergeleek van de twee horloges achteraf vertoonde de Coros Pace 3 geen grote fouten zoals het afsnijden van bochten.

Ik ben ook onder de indruk van de hartslagsensor. Meestal merk ik dat zelfs de beste hardloophorloges het op dit front moeilijk hebben, en vaak zijn de duurste horloges ook de grootste en zwaarste, wat naar mijn ervaring leidt tot slechte hartslagmetingen om de pols.

De Pace 3 kwam tijdens mijn runs echter grotendeels overeen met de metingen van de Polar H10-borstband. Ik testte de Pace 3 tijdens warme omstandigheden, waar optische metingen meestal beter zijn dan bij koud weer, maar toch was hij indrukwekkend nauwkeurig.

Er waren echter nog steeds enkele foutieve pieken in de metingen tijdens trainingen, en als iemand die de hartslag gebruikt om mijn training te begeleiden, zou ik waarschijnlijk nog steeds een armband of borstbandsensor aan de Pace 3 koppelen. Dit is ook belangrijk als je de trainingsanalyse op het horloge, die afhankelijk is van de hartslagmetingen van trainingen en alleen van uw trainingsbelasting.

Coros Pace 3 review: activiteit en slaap volgen

(Afbeelding: Overcomputers)

De Coros Pace 3 registreert uw stappen, actieve minuten, verbrande actieve calorieën en geklommen verdiepingen gedurende de dag, en u kunt al deze informatie weergeven op de verschillende beschikbare wijzerplaten. U kunt op het horloge grafieken bekijken van de afgelopen zeven dagen voor elk van deze statistieken, en uw doel voor actieve calorieën wijzigen in de partner-app.

Als ik de Pace 3 vergelijk met apparaten van andere merken, merk ik dat het aantal stappen meestal lager is op de Coros, en hoewel ik niet met zekerheid kan zeggen welke horloges het juiste totaal opleveren, is mijn instinct dat het aantal Coros een beetje laag – het zijn vaak 1000-2000 stappen lager dan wat andere merken mij geven op een actieve dag met hardlopen.

Het horloge houdt ook uw slaap bij en meet elke nacht uw hartslagvariatie, waarbij deze laatste wordt vergeleken met uw basislijn en wordt aangegeven als deze buiten uw normale bereik ligt. Als dit het geval is, kan dit een indicatie zijn dat uw lichaam een ​​ziekte aan het bestrijden is of op een andere manier onder stress staat en dat u wellicht de intensiteit van uw training wilt terugschroeven. De Pace 3 gebruikt de HRV-metingen echter niet om enige vorm van gereedheidsbeoordeling te geven, in tegenstelling tot Garmin.

In tegenstelling tot de conservatieve stappentellingen is de slaapregistratie behoorlijk genereus op het horloge. Ik heb veel gelegenheden opgemerkt waarbij ik me in een lichte slaap bevond als ik wakker was, terwijl ik in bed zat te lezen of voor een huilende baby zorgde. De totale slaapduur op het horloge wordt daardoor opgeblazen, maar niet enorm, en het horloge kon meestal goed zien wanneer ik in slaap viel.

Coros Pace 3 review: batterijduur

(Afbeelding: Overcomputers)

Zoals bij alle Coros-horloges is de batterijduur van de Pace 3 indrukwekkend, waarbij de vermelde statistieken 15 dagen meegaan in de horlogemodus en 38 uur GPS-tracking bieden, wat terugloopt tot 15 uur bij gebruik van de nauwkeurigere multi-band GPS instelling.

Ik gebruikte de multi-bandmodus voor al mijn trainingen in de buitenlucht en rende elke dag met de Pace 3, en het duurde nog steeds vijf tot zes dagen na opladen, wat uitstekend is voor intensief gebruik met zo'n klein horloge. Ook kun je de levensduur eenvoudig verder verlengen door de andere GPS-instellingen te gebruiken, en tussen de trainingen door loopt de batterij veel langzamer leeg dan bij andere merken.

Coros Pace 3 review: slimme functies

De Coros Pace 3 is in de eerste plaats een sporthorloge en mist het AMOLED-display van een smartwatch en heeft geen toegang tot een app store. Het heeft echter een aantal slimme functies, met basisfuncties zoals ondersteuning voor meldingen en een app voor weersvoorspellingen, samen met muziekopslag.

De muziekopslag is echter alleen voor bestanden die je naar het horloge sleept en op dit moment worden alleen mp3-bestanden ondersteund. Maak je gebruik van een streamingdienst voor muziek dan heb je weinig aan dit systeem, terwijl bij Garmin horloges met muziek Spotify, Amazon Music en Deezer allemaal ondersteund worden.

Moet u de Coros Pace 3 kopen?

(Afbeelding: Overcomputers)

Als je op zoek bent naar een eenvoudig multisporthorloge dat de essentie van tracking en trainingsanalyse heel goed doet, dan is de Coros Pace 3 een uitstekende optie. Het is niet het mooiste apparaat, maar het lichtgewicht plastic horloge heeft een zekere charme, en de nieuwe 'Retro'-kleuren, waaronder het smaragdgroene horloge, zijn aantrekkelijker en hebben een uitstekende prijs-kwaliteitsverhouding.

Uw beste alternatieven zijn de Garmin Forerunner 165 en Garmin Forerunner 255, die beide duurder zijn in de adviesprijs, maar vaak in de verkoop, vooral de Forerunner 255 omdat het een ouder horloge is.

De Forerunner 255 is ook een multisport met dual-band GPS-tracking en een memory-in-pixel-display, en heeft betere slimme functies en trainingsanalyse dan de Pace 3. Hoewel de Forerunner 165 geen triatlonhorloge is, is het een goed horloge. alternatief voor de Pace 3 voor mensen die een sporthorloge met een AMOLED-display willen.

De Forerunner 165 heeft echter geen dual-band GPS-tracking, maar is in mijn zij-aan-zij-testen even nauwkeurig gebleken als de Coros Pace 3, en heeft betere slimme functies en een aantrekkelijker ontwerp.